どんなに働いても「なぜか生きづらい」その真因…現代人を生きづらくさせる「スモール・トラウマ」
■デジタル上のスモール・トラウマ 今日では、私たちが生きる世界は現実の世界だけではなくなりました。完全なデジタルの世界が存在し、そこでもスモール・トラウマは発生します。この世界は新しく、アメリカ開拓時代の西部にも似て、何が許され何が許されないかというルールやコンセンサスが欠如しています。偽情報の急増、個人情報のセキュリティリスク、オンラインでのいじめ、荒らし、ストーカー行為、リベンジポルノ、キャンセルカルチャー等々、私たちはスモール・トラウマを経験するまったく新しい世界を作り出してしまったのです。
デジタル技術の進歩には数えきれないほどの恩恵がありますが、バーチャル世界で経験する危害については、ようやく理解され始めたところです。また、愚かな過ちも含め、行動のすべてがアップロードされ、オンライン上に永遠に保存されることは、生きることの本質を恐ろしいものに変えてしまいました。「自分が10代だった頃にソーシャルメディアがなくてよかった！」というセリフを何度耳にしたことでしょう。しかしこれが、若い人たちが生き方を学んでいる世界なのです。
メグ・アロール :臨床心理士・心理学者
