「果物」を食べるとうつ病発症のリスクが低下する！？【45歳以上を対象にした研究結果から明らかに】（AdobeStock）「果物」を食べるとうつ病発症のリスクが低下する！？【45歳以上を対象にした研究結果から明らかに】【関連記事】＜写真＞「果物」を食べるとうつ病発症のリスクが低下する！？【45歳以上を対象にした研究結果から明らかに】更年期の「イライラ」「落ち込み」実は更年期症状ではなく、うつ病かも？見分け方や違いは｜医師が解説うつ病を併発することも…意外と知らない「パニック障害」原因と治療法｜精神科医が解説暑いわけでもないのに「喉が渇く…」実はうつ病一歩手前のサイン？精神科医が解説「野菜を食べない子供に果物を」はOK？野菜でしか摂れない栄養、果物でしか摂れない栄養とは世界で一番「睡眠時間」が短い日本人｜良質な睡眠のために食べるべき意外な果物とは？管理栄養士が解説
