後藤真希 39歳、体形維持の根底にあるプロ意識 「常に頭の中でイメージしている」こと
日テレNEWS NNN
タレントで歌手の後藤真希さん（39）が30日、写真集『flos』の発売記念会見に登場。体形維持のために、常に頭の中でイメージしていることを明かしました。 【画像】後藤真希 写真集の撮影で訪れた韓国で遭遇したアクシデント デビュー25周年を記念して発売された写真集では、しなやかなボディーラインを披露している後藤さん。記者から「来年40歳の節目。若さや美しさの秘けつはありますか？」という質問が飛び出しました。
■日々イメージしていることが、体形維持につながる
後藤さんは、「過去の自分をインスタで見たり、YouTubeで振り返って見たりすることがあるんですけど、“結構食べてるな”とか、“痩せすぎない”とか、そういうケアが今ちょうどいいんだろうなと思っている」と告白。 続けて、「日々、常にライブのことだったり、そういうものを頭の中でイメージしている。ライブに向けて“こういう衣装着たいな”とか、“こういうステージにしたいな”とか思うと、意識的に体も維持できている」と、歌手としての自分の姿をイメージすることが、体形維持につながっていると語りました。
