「病院勤務の薬剤師という仕事柄、がん患者の方と多く接することがあります。困難な治療を受けるために体力作りに励む姿を見て、『健康体である自分が一番元気であらねば』と思ったのがトレーニングを始めたきっかけです。もともと身体が強いほうとはお世辞にも言えず、コロナに2度かかり酷い咳喘息で夜も眠れないなどの経験も経て、より健康への意識が高まったのも理由のひとつです」 【写真】人生初挑戦のビキニで美くびれを魅せる鈴木統子さん

7/11（月・祝）、年齢別ボディコンテスト、ベストボディ・ジャパン主催のモデルジャパン静岡・浜松大会2024にて、健康的な痩身美を競うミス・モデルジャパン部門レディースクラス（30～39歳）に大会初出場で3位という上位入賞を果たした鈴木統子（すずき・のりこ/34）さん。 ひときわ目を引く急勾配のくびれ、細身ながらも丸みのあるお尻は『くびれとお尻に特化した女性専用パーソナル』で作られたという。 「幼少期はクラスで一番太っていて運動も苦手という典型的な巨大児でした。大人になって徐々に体重は平均化していったものの、体脂肪率が30%近くある隠れ肥満で、全体的に締まりがない感じや、特にコンプレックスであった平らなお尻を変えたいと思いました」 最初の半年は24時間ジムでYouTubeを観ながら自己流でやっていたという。トレーニングにハマるにつれて本格的に学びを深めるためパーソナルジムに入会、体型の変化が加速した。 「食事管理に関しては、チーム医療で健康管理業務に携わっていることもあり、ボディメイクにも役立つ知識はありました。たとえば、MCTオイルは医療の現場でも使われていて、無味無臭で良質な脂質とエネルギーを摂取できる優れたものですので積極的に取り入れました」 MCTオイルのほか、オートミール、玄米、雑穀米、納豆、サバ、鮭、豚ヒレ、ミックスナッツなど、セレクトする食材にも健康意識の高さが垣間見える。 「日勤・夜勤がある生活なので、勤務前に少しだけでもジムに行く習慣をつけました。日勤のときは朝の5時起きになりますが、朝型なのでさほど苦にはならないです。いい気分転換にもなるので、元気があるときは1日に2回行ったりもします」 トレーニングを人生に取り入れてから最も変化があったのは、体型の変化よりも「体質の変化」だという。 「幼少期から重度アトピー体質で、顔から足まで全身の皮膚症状に悩まされて肌を出すことにとても抵抗がありました。でも、トレーニングによる気分転換や食事管理で少しずつ良くなっていきました」 「なので、水着を着るのも今回が人生で初めてです。大会をきっかけにして着ることができて嬉しかったです。私の体験を共有することで、アトピーで悩む方が少しでも元気が出てくれたらうれしいなと思いました」

鈴木統子さん

鈴木さんは全国トップ10入りの猛者が集う次戦を間近に控える。 「短期間ではあるけれど、少しでも今より成長した姿をお見せしたいです」と朗らかに決意を見せてくれた。