2/7gettyimages(FORZA STYLE)全ての画像を見るじつはお腹周りにも効く! "浮き輪肉"を抱えたオジサンに必要なのは、スクワットだ【関連記事】パーソナルジムで夏までに理想のボディメイクを!デキるビジネスマンはトレーニングウエアでお洒落する!実は知らない筋肉痛! なぜ起こる? どうすれば治る? 予防する方法は?【SIXPADのホームジム】EMSスーツを着用して10分。短時間・高効率のトレーニングを体験してみた時短マニア干場義雅が"スーツで筋トレ"する本当のワケとは!?