「冷凍食品を週3回使用」は夫から多いと愚痴を言われます……。みんなはどのくらい使っているのでしょうか？
冷凍食品を賢く使いながら食費を節約しよう
冷凍食品は、今や活用しがいがある食品です。お弁当はもちろんのこと、日々の献立にも存分に活用できます。 野菜など素材そのままを冷凍した食品ならば、味の変化がつけやすく、値段も1年を通して安定しています。自分で下ごしらえする手間もかからず、味も安定して長持ちします。単身者や少人数家族も、冷凍のカット野菜ならば無駄も出ず、使い切れるでしょう。 特に共働きや子育てなどで忙しい人、一人暮らしで調理の手間を考える人は、冷凍食品を上手に活用して、食生活とともに自分時間も充実させましょう。 出典 一般社団法人日本冷凍食品協会 “冷凍食品の利用状況”実態調査 農林水産省 家庭用冷凍庫で保存しておいた冷凍食品の保持期限はどのくらいですか。また、冷凍食品を開封して食べるときに確認することはありますか。 執筆者：FINANCIAL FIELD編集部 ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルフィールド編集部
