ストレッチがはかどる！ダイソーの「トレーニンググッズ」220円とは思えない便利さです！《購入レビュー》
ダイソーでは、お手頃で挑戦しやすい「ヨガブロック」が販売中です。
ダイソーには、日々の生活を豊かにする生活雑貨や日用品が幅広くそろっています。 【画像・動画】ダイソーで見つけた「ヨガブロック」の写真
今回レビューするのは「ヨガブロック」。価格は220円（以下、すべて税込）です。 カラーはピンク、ブラック、ブルーがあり、今回は爽やかなブルーを購入しました。
ヨガブロックは、ポーズをサポートしてくれる道具。ヨガだけではなく、筋トレやストレッチでも使われることがあります。
サイズはおよそ縦21×横15×高さ7cm。ヨガブロックの一般的なサイズといえるでしょう。 材質は、ポリエチレン、EVA樹脂、カーボン。軽くて持ち運びしやすそう。
パッケージの裏には「使用方法」が書いてあり、ヨガブロックを初めて使う筆者も迷わずポーズが取れました。
ブロックが軽いため安定性を心配していましたが、使用方法にあるポーズをとってみても、ぐらつくことはありませんでした。
ただ、面積が小さい面を下にして立て、強い力を入れるとグラグラしました。ある程度サポートなしでポーズが取れる、ヨガ中級者～上級者の方にぴったりなブロックかも。 ヨガだけでなく、ストレッチで使うのもありです。徐々に筋肉を伸ばすことができ、ケガ防止になりそう。
やわらかい素材で、骨にあたっても痛くないのがありがたかったです。
サラサラと手ざわりがよく、快適に使用できました。手汗をかいても水分をはじく性質があるので、お手入れしやすいのがうれしい！ 欠点を挙げるとすれば、爪で跡をつけると深く残り、時間が経っても戻らない傾向にあるところ。慎重に使う必要がありそう。
本棚での「ある悩み」も解決。
買い替えなどでヨガブロックは必要なくなったけど、捨てるのは少しもったいないと感じることはありませんか？そんなときは、本棚の収納にブロックを使用してみるのもおすすめ。
本棚を2列に収納する際に起こるのが、後列の本のタイトルが見えづらいという問題。 ブロックの上に本を置いてみたところ、タイトルが見えて本が取り出しやすくなりました。
ヨガブロックに挑戦してみたい方や、ヨガやストレッチに慣れている方におすすめ！
220円とお手頃で、ヨガブロックを使用したことがない筆者も試しやすかったです。 ただ、多少安定性に欠けるため、ポーズに慣れていない方は少し不安を感じるかも。ポーズを軽く補助したいときに使用するのをおすすめします。 ヨガやストレッチのシーンではもちろん、収納にも使えたマルチに活躍するブロック。挑戦する価値ありでした。 使いやすさ ★★★☆☆ デザイン ★★★☆☆ コスパ ★★★★☆
