新しい学校のリーダーズMIZYU「体を育むと書いて体育ですから」運動が苦手で体育の授業が好きになれない…10代の相談に“ポジティブ”アドバイス!
ラジオの中の学校、TOKYO FMの番組「SCHOOL OF LOCK!」(月曜~木曜 22:00~23:55/金曜 22:00~22:55)。4月の5週目から期間限定で、MIZYU、RIN、SUZUKA、KANONからなる4人組ダンスボーカルユニット「新しい学校のリーダーズ」の“授業”「新しい学校のリーダーズLOCKS!」をオンエア。7月の5週目に3ヵ月ぶりの授業(放送)をおこないました。 7月31日(水)の放送では、リスナー(生徒)が抱えるネガティブな要素をポジティブに変換する企画をおこないました。ここでは「体育の授業」に関する悩みに答えました。
――リスナーからの相談
みんなは体育の授業が好きだけど、運動の苦手な僕はどうしても体育が好きになれません。どうしたら体育を好きになれますか?(15歳)
――新しい学校のリーダーズからのアドバイス
RIN:私も運動が苦手だからわかる。 KANON:好きになれなかった? RIN:どうしても好きになれなかった。みんなが「次、体育だ! イェ~イ!」とか言ってても「次、体育か……」って。だったら教室で勉強してるほうがいい、って(思ってた)。 KANON:どうやってチェンジするか。 MIZYU:でも、気分転換にはなるよね。ずっと机に向かってるけど、着替えて外に出られたりとか、体を動かせるっていうのは、脳の活性化にもなりますから。そういう目線で楽しむ。 RIN:深呼吸をする時間だと思う感じ。 MIZYU:外の空気を吸う、みたいな。体を育むと書いて体育ですから。 SUZUKA:おっと、MIZYUちゃん、行けんじゃない? MIZYU:それではじゃあ、チェンジしていきましょうかね。体を動かせば脳内も活性化するって、科学的に解明されてるからさ。どう? RIN:意外と長かった。でも、間違ってはいない。 MIZYU:そういう気持ちで育んでいきましょ! (TOKYO FM「新しい学校のリーダーズLOCKS!」2024年7月31日(水)放送より)