阪神・石黒佑弥、オフの課題は筋力アップ「出力を上げてボールの強さに」
来季2年目の阪神・石黒は25日、鳴尾浜での強化指定練習に参加し、ダッシュなどで汗を流した。筋力アップをオフの課題に掲げ「けがをしない体づくりを意識してやっていく。ウエートトレーニングでは正しいフォームで重さを挙げられるように」と鍛えていく。また「投球の強さで1軍選手のレベルに全然足りない部分がある。出力を上げてボールの強さにつなげられるフォームの連動性が必要になる」と体の動かし方も磨く。
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来季2年目の阪神・石黒は25日、鳴尾浜での強化指定練習に参加し、ダッシュなどで汗を流した。筋力アップをオフの課題に掲げ「けがをしない体づくりを意識してやっていく。ウエートトレーニングでは正しいフォームで重さを挙げられるように」と鍛えていく。また「投球の強さで1軍選手のレベルに全然足りない部分がある。出力を上げてボールの強さにつなげられるフォームの連動性が必要になる」と体の動かし方も磨く。
