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「薄肌だから赤みが出やすい」、「薄肌だからハイカバーファンデは似合わない」などなど、SNSで話題になっている“薄肌”問題。今回は薄肌のそしてスキンケア法を専門家に徹底取材！ 〈画像〉薄肌ってどんな肌？画像で見る！

教えてくれたのは……

髙瀬聡子先生 ウォブクリニック中目黒 総院長 水井真理子さん トータルビューティアドバイザー

“薄肌”におすすめのスキンケアは？

1：紫外線対策は1年中徹底すべし！ 水井真理子さん 表皮が薄ければそれだけ紫外線の影響を受けやすくなるし、真皮へのダメージも大きいはず。シミだけでなくたるみ、シワなどのエイジングサインが出やすくなるので、徹底した紫外線対策が必要です。 2：化粧水は手で優しくなじませる 水井真理子さん ちょっとしたことが刺激になるため、コットン使いも避けたほうがいいでしょう。化粧水はコットンではなく手で、すべらせるのではなくそっとハンドプレスしながらなじませること。手をすばやく動かすと圧がかかりやすくなるので、ゆっくりと！ 3：クリームはリッチなテクスチャーが正解 水井真理子さん 潤いを放出しやすく蓄えられない“薄肌”は、さっぱりしたジェルによる保湿では物足りないんですね。油分がしっかり入ったリッチなクリームで、潤いを肌にとどめるようにしましょう。夜はもちろん、乾燥や紫外線など外的刺激が多い日中もリッチなクリームで保湿すること。 4：血流促進のために、顔以外でマッサージ 水井真理子さん 健康な細胞を育てるには、血流で運ばれる酸素や栄養が不可欠です。耳や頭皮、首をマッサージして、滞らせないことが大事。でも摩擦になるので、顔のマッサージは避けてくださいね。

“薄肌”が避けるべきスキンケアは？

1：オイルクレンジングは極力NG 水井真理子さん 洗浄力の高いオイルクレンジングは、できれば避けてほしいアイテム。ものによってはバリア機能を低下させ、乾燥しやすくなってしまうので。ミルクやジェルで丁寧にメイクオフしてほしいです。 2：導入美容液はおやすみを 水井真理子さん 化粧水などの浸透をたかめてくれる導入美容液ですが“薄肌”さんの中でも敏感になっているときには刺激になることもあるので、肌状態を見極めて。丁寧に優しく化粧水をなじませ、しっかりクリームなどで保湿して肌状態を整えて。 3：ビタミンCのライン使いは様子見で 水井真理子さん 単品なら問題なくても、ライン使いするとビタミンCの種類によっては刺激になる可能性があります。赤みやヒリつきを感じたらすぐに使うのをやめて、いたわりケアにスイッチすべき。またターンオーバーを促進するレチノールコスメのメリットもありますが“薄肌”さんは乾燥したり刺激になる場合もあるので相談できるとベター。 モデル／minyomi（VOCEアンバサダー）　取材・文／穴沢玲子　構成／剱持百香 Edited by 剱持 百香