6/6ESSEonline（（C）ESSEonline）40代50代、「更年期」悩みのレベルがわかる10の質問。“ホットフラッシュ”に効くセルフケアも【関連記事】【画像】更年期指数チェックリストはこちら54歳、更年期障害はこうしてやってきた … 閉経とともに現れた手足の変化更年期に気をつけたい「へバーデン結節」。手指の“痛みやこわばり”を放置しないで50～51歳が日本人の「閉経」の平均。知っておきたい、その後の体の変化「ヘバーデン結節」に「バネ指」…更年期には“手の不調”に注意を。6つの症状を解説50代・60代・70代のおしゃれは「ワンピース」があればいい。選び方と着こなしのコツ
