低反発クッションが気持ちいい～。姿勢やむくみを改善するなら足元にコレ！【今日のライフハックツール 】

Everlasting Comfortの「デスク下用 低反発素材 足置き台」は、足のポジションを改善するためのアイテム。 低反発クッションが気持ちいい～。姿勢やむくみを改善するなら足元にコレ！【今日のライフハックツール 】 机の高さとの兼ね合いで、座面が高くなってしまっている人はもちろん、足のむくみが気になっている人にもおすすめなんです。 Everlasting Comfortの「デスク下用 低反発素材 足置き台」はこんな人にオススメ！ デスクワークによる姿勢や足のむくみを手軽な方法で解消したい 柔らかさが気持ちいい、デスクワーク中の足元に低反発クッションの癒やしを取り入れたい 洗濯しやすい・手入れがラクなアイテムがいい

フットレストでリスクを軽減！

椅子の座面は、足の裏がピッタリ床につく高さがベストだと言われています。 足が床についていない状態だと、脚（もも）が座面に圧迫されて血行が悪くなるからだそう。 長時間座ったままだとエコノミークラス症候群を発症するリスクも高まりますし、デスクワークが中心という人は特に、足のポジションにも気を使っていきたいところです。

低反発ウレタンフォームの気持ちよさ

いろいろな種類があるフットレストですが、Everlasting Comfortの「デスク下用 低反発素材 足置き台」は、その名のとおり低反発ウレタンフォームを使っています。 特急電車や観光バスに装備されているような固いフットレストと違って、素足を置いても気持ちいいのがポイント。 さらに、脚を交差させたり、かかとを置いて脚を伸ばしたりと、さまざまな姿勢に対応しやすいのもメリットです。 姿勢が変わると足を動かすことになるので、血行の改善も期待できるでしょう。 筆者は今までプラスチック素材のフットレストを使っていたのですが、低反発ウレタン素材のクッションを足元に取り入れる気持ちよさを改めて実感できました。

肌触りのいいベロア生地のカバー

ベロア生地でできているカバーは、取り外して丸洗いできます。 素足を載せたい人にとって、うれしい仕様ですね。 裏面には滑り止めが施されているので、使っていて滑る心配も無用です。 ちなみに、上の画像のようにひっくり返して、裏面に足を乗せて前後に揺らすような使い方もできます。この場合、フローリング床だと滑ってしまうので、必要に応じて滑り止めを用意するといいでしょう。 ほかにも、前後を180度入れ替えて、足のポジション変更にバリエーションを増やすこともできます。 個人的にかなり満足度が高かったので、ぜひ試してみてほしい！ 何より、きちんとした姿勢でいることは、健康にとても大切なことですからね。 ──2022年4月26日の記事を再編集のうえ、再掲しています。 今日のライフハックツールをもっと見る＞＞ 撮影・執筆：田中宏和 Source: Amazon.co.jp