2/3引用元:美ST((C) 2024 Disney)【Netflix、ディズニー…】「マインドフルネス」を理解できる、意外な作品3選|美ST【関連記事】▶︎「疲れた心に沁みる」と大絶賛の嵐!読むだけで元気が湧く【とっておき本】7冊▶︎【うつ症状の緩和にも…】精神科医に聞いた「最新マインドフルネス」驚きの効果は▶︎手軽に「マインドフルネス」を味わえる…不調解消おすすめアイテム9選▶︎最近話題の「マインドフルネス」を日常で取り入れられる!簡単すぎる方法6選▶︎「私これで乗り切ってます! 」40代読者の【孤独ストレス】【外出できないストレス】解消法|医師の解説付き