── 子育てをするうえで、心がけていることはありますか？ 海野さん：頑張りすぎない、ムリをしないことですね。もともと何事も“人一倍努力しなくては”と、頑張りすぎてしまう性分。ですから、もしも、いまのような状況になっていなければ、“すべて自分でやらなくては”と、ひとりで抱えこみ、追い込まれていたかもしれません。人に頼るのが苦手で、努力ですべてを手に入れようと考えていた私が、障がい当事者になって“手放す”ことを学び、生きるのがラクになりました。いまは、できないことや苦手なことを他人に頼ることは、決して悪いことじゃないと思っています。

子育ても自分ができない場面ではベビーシッターサービスに頼ったり、車いすだとやりにくい掃除などは、家事代行サービスを活用したりしています。子どもとの遊びでも、ムリして子どものペースに合わせすぎなくてもいいかなと思っていて。たとえば、私はおままごとがすごく苦手なので、「ママ、一緒にやろうよ」と誘われても、「おままごと、苦手なんだよね。お絵描きならいいよ」と提案します（笑）。ムリをせず、自分のペースを大事にしながら、子どもと一緒にいられる幸せを日々かみしめています。

PROFILE　海野優子さん うみの・ゆうこ。1984年生まれ。理系の大学を卒業後、IT企業に就職。ザッパラスで女性向けウェブメディア「ウートピ」を立ち上げた後、メルカリに転職。2018年、34歳で出産直後、末期の原発不明がんが見つかる。治療の過程で車いす生活に。2023年より、福祉実験カンパニー・ヘラルボニーで働く。 取材・文/西尾英子　画像提供/海野優子