3/3ESSEonline((C)ESSEonline)山本ゆりさんの「チキンソテー」。焼いたトマトがジューシーなソースに【関連記事】夏に食べたい”さっぱり”サラダ2つ。麺にかけても絶品繰り返しつくる「酢タマネギ」レシピ。簡単につくれて日もちもして優秀材料たった3つでできる「ミルクプリン」。素朴だけど懐かしい夏のデザート「疲れ・だるさ」整える食事と生活習慣。温かいスープで胃腸も元気に<レシピつき>具材はのりだけで完成!ご飯にも豆腐にも合う「韓国風佃煮」<長谷川あかりさんレシピ>