救助の様子　提供：長野県警　

山岳遭難です。2024年の夏山期間中に長野県内で遭難した人は125人で過去10年で最も多くなりました。熱中症や体力不足による「疲労遭難」が多く、警察は「体力に見合った登山」を呼びかけています。 【画像】熱中症、滑落…救助の一部始終　 隊員（県警提供動画より）： 「救助隊です。左の肩以外どう？」 女性： 「こっちも痛いって」 8月12日、中央アルプス・空木岳に続く池山尾根での救助の様子です。3人パーティーで下山中の愛知県の50代男性がバランスを崩し、約50メートル滑落しました。 隊員： 「ちょうど、あの方いる場所？」 女性： 「そうです」 男性は肩の骨を折る大けがでした。 県警によりますと、2024年7月と8月の2カ月間に県内で発生した山岳遭難は116件。遭難した人は125人で過去10年で最多となりました。好天が続き登山者が増えたことが要因とみられます。 特に目立ったのがー 隊員： 「大丈夫？けがない？けがは」 遭難男性： 「大丈夫です」 隊員： 「体調どんな感じ？」 遭難男性： 「疲労で体が震えてるのと」 隊員： 「体震えてる？寒いとか暑いとかある？」 遭難男性： 「ちょっと寒いです」 8月1日、八ヶ岳連峰の権現岳。12人パーティーで縦走中の埼玉県の大学生が動けなくなり、救助を要請しました。原因は熱中症でした。 隊員： 「ちょっと初歩的なとこだよね、水ないとかさ、こういう熱中症とか。こうなる前にどうにかしなきゃいけないからね」

こうした熱中症や体力不足による「疲労遭難」は27件でここ5年で最多に。 「疲労遭難」のほか、「道迷い」や「技能不足」などで無事に救助された人は56人にのぼり、2023年より24人増えました。県警は「体力に見合った登山」を呼びかけています。 県警山岳遭難救助隊・岸本俊朗隊長： 「登山は観光の延長ではなくて、スポーツの側面もあるということで、しっかりと体調を整えて、トレーニングを積んで、ご自身の体力に見合った山を選んでいただきたい」 また、遭難者125人のうち、107人が50歳以上で、こちらも過去5年で最多となりました。 山岳遭難救助隊・岸本俊朗隊長： 「加齢に伴い、身体的な能力は段々落ちていきますので、どうしても体力不足、バランス感覚がなくなって転倒する、滑落する。そういったリスクが、こういった年齢層の方の遭難の増加に結び付いているのかな」 長野県警公式チャンネル「命の道しるべ」より： 「♪あなたが登りたい山は　果たして登れる山ですか？」「登山計画書は安全登山のお守り　今は紙でも電子でも　命の道しるべ」 こちらは先月、県警が公式YouTubeチャンネルで公開した遭難防止を呼び掛けるオリジナルソング。北アルプスの涸沢でギターの弾き語りをするのは山岳安全対策課の中山聖次長です。実力にあったルート選びや、ネットでも可能な登山計画書の提出を歌で呼びかけています。 これから紅葉シーズンを迎える信州の山岳。 県警もさまざまな手段で注意を呼びかけています。