玄米生活の相棒は「アイリスオーヤマの電気圧力鍋」

家電から食品までお手頃価格でコスパのいいメーカー『アイリスオーヤマ』。なかでも最近筆者がハマっているのが「電気圧力鍋」。ほったらかし調理ができる『シャープ』の「ホットクック」など、過去にも電気調理鍋を使ってきてはあまり使いこなせていなかったのですが、『アイリスオーヤマ』の「電気圧力鍋」で炊く玄米が美味しくて手放せなくなっています。 【写真7枚】玄米を美味しく炊くために買いました！アイリスオーヤマの「電気圧力鍋」を写真で見る。シンプルデザインでお気に入り！

健康のために玄米生活を

玄米生活を始めようと思ったきっかけは、やっぱりダイエット。なかなか体重が落ちにくくなって……。でも疲れにくい体づくりのためには、お米を食べたい！ということで、いつもの白米を玄米に変えようと思ったのです。玄米に変えてからは、停滞していた体重は穏やかに減っていき体重もキープできています。 玄米生活がいいのは友人から聞いており、長年、玄米生活をしている友人に話を聞いたところ「圧力鍋で炊くとうまい」との情報を得て、電気圧力鍋を探してみたわけです。

デザインも使い勝手もいい「アイリスオーヤマ」の電気圧力鍋

『アイリスオーヤマ』の「電気圧力鍋」（型番：PMPC-MA4 ※ネット限定モデル）はAmazonにて当時16,380円（税込）で購入しました。黒のシンプルなデザインも大のお気に入りポイント。 使いはじめてわかったのですが、蓋が取り外せる仕様になっており、お手入れもラク。蓋を外して食卓に置いて鍋として使うこともできます。 内釜も口径が広く浅型の鍋くらいの大きさです。容量は4L。3～4人分のおかずをほったらかし調理できるサイズ感です。 自動メニューはダイヤルを回して選びます。筆者はいつも玄米モードを選択していますが、予約も保温もできるので炊飯器と同じように使うこともできます。 自動メニューは全部で90種類もあるそう。レシピサイトのQRコードを表示させて読み込めば、取扱説明書がなくてもスマホで見られるのは便利ですよね。これで1万円台っていい買い物だったなと思います。 何より『アイリスオーヤマ』の「電気圧力鍋」で炊く玄米は、もちもちで美味しい！　おかずだけではもったいない！と日々実感するほど。 ほったらかし調理が叶う電気調理鍋や炊飯器を探していた方は、両機能そなわる「電気圧力鍋」を、ぜひ新生活のお供に選んでみてくださいね。

緑川緒井

「やさしいくらし」をモットーにライフスタイル関連の執筆撮影などを行なっています。kufuraではファッション記事を担当。好きなことはお散歩とヨガです。