上司に伝えるべきこと

デベロッパーのMadalyn Parkerさんが、メンタルヘルスのために疾病休暇を使うと同僚にメールをし、上司から称賛されたことが話題になりました。 When the CEO responds to your out of the office email about taking sick leave for mental health and reaffirms your decision. 💯 pic.twitter.com/6BvJVCJJFq — madalyn (@madalynrose) June 30, 2017 チームの皆さん 今日と明日は、自分のメンタルヘルスに集中します。 来週にはリフレッシュして、100%に戻れますように。 Madalyn Madalynさんこのようなメールをくれたこと、個人的に感謝します。 私は、あなたがメールをくれるたびに、メンタルヘルスのために疾病休暇を使うことの重要性を思い出すためのリマインダーにしています。 すべての組織でこのような慣行が一般的になっていないことが信じられません。 あなたは私たち全員の模範であり、（メンタルヘルスの）不名誉を切り裂いてくれるので、誰もが仕事に全力で望むことができます。 メンタルヘルスのために疾病休暇を使って休みますというメールに、CEOが返信をくれたばかりか、決断を認めてくれました。 でも、このように理解のある職場や上司はそう多くありません。 クビになりたくなければ、職場のルールには従っておくのが無難です。職場によって千差万別ですが、休暇を取る理由を明らかにすると、キャリアにとって悪影響になる場合があります。ワシントンDCの弁護士で、全米雇用弁護士会のメンバーでもあるRuth Eisenbergさんはこのように語ります。 雇用主の多くは、メンタルヘルス休暇を病欠とは考えてくれません。 Eisenbergさんによると、メンタルヘルス休暇が必要なときは、正確な理由を告げずに疾病休暇や有給休暇を取るのがいいんだそう。それらは、あなたが権利として持っている休暇なのですから。 また、自分の会社にどのような休暇制度があって、それを取るには何を申告する必要があるのか、従業員ハンドブックをよく確認しておきましょう。 病欠にせよ年休にせよ、事前に申請が必要な場合があります。 これには例外があります。 医師による鬱病や不安神経症の診断書がある場合、妥当な理由としてメンタルヘルス休暇を取る権利が与えられることがあります。 ただし、権利が得られるかどうかは、診断書の内容によります。ルールは職場の規模によって変わるので、診断書が出されたときのために、自分の権利についてよく調べておきましょう。