【脱・風呂キャンセルのススメ】疲れていてお風呂に入る元気がない人におすすめのアイテムは？
現代人の隠れた生活習慣に切り込む！ 脱 風呂キャンセルのススメ
巷で話題のお風呂に入らずすませてしまう“風呂キャンセル”。美容と健康のためには、ちょっと待った！ お風呂へのハードルが低くなる時短コスメや、入浴のメリットを引き出す便利コスメを紹介します。 【写真】風呂キャンセルさんのための時短アイテム
教えてくれたのは……
●ウォブクリニック中目黒 総院長 髙瀬聡子先生 皮膚科医、美容皮膚科医。レーザーによる美容医療のスペシャリスト。スキンケアコスメにも詳しく、化粧品の開発にも携わる。 「湯船に浸かると、体力＆気力面で様々なメリットが。まず温浴効果で血流が改善されて疲労物質が排出。血管が拡張されて副交感神経が優位になり、心が解放的になります。また、浮力で筋肉がほぐれる効果も。心も体もリラックスできるから、疲れたときにこそおすすめです」
人間工学に基づき心地よさを追求 スポーツや医療の分野でも使用される高機能樹脂を採用。ハンモックのように頭を優しく支える。湯楽湯楽 リラックスバスピロー ￥5500／タイセイプラス
爽やかなハーバルベルガモット 眠りとお風呂の専門家が監修。乳白色の柔らかい湯。SLEEP STEP アロマティックバスミルク クリアビューティー 200ml ￥2750／フレーバーライフ社 MAQUIA 11月号 イラスト／サヲリブラウン 取材・文／風間裕美子 構成／奈良彩花（MAQUIA） ※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
