掃除、洗濯、料理に身支度……。やらなきゃいけないことに追われて、毎日目が回るほどの忙しさ。そんな多忙なあなたの強い味方になるのが、手間なしの“超ラク”家電たちです。 ⇒【写真】負担軽減＆快適な毎日が手に入る優秀調理家電とは？詳しい画像を見る（全14枚） そこで今回は、調理に特化した優秀アイテムを2つピックアップしました。食事の準備は毎日のことなので、生活に取り入れれば、負担軽減＆快適な毎日が手に入るはず。お目覚めからおやすみまで家電の力で快適生活を実現させちゃいましょう！

毎日の調理が地味にストレス……進化した調理家電ならラクできる！

調理の手間を大幅軽減してくれる電子レンジ。しかしながら、冷凍ご飯の解凍やお弁当の温め直しなど、温度や時間設定が意外と面倒ですよね。そこでおすすめしたいのが、AQUAの最新モデル「四ツ星レンジ」。 これを使えば、赤外線センサーが食材の表面温度をチェックしながら自動で温め・解凍を行ってくれるので超手間いらずで失敗なしなんです。また、食卓を盛り上げるホットプレートならブラウンハウスホールドの「マルチグリル7」がいいでしょう。いろいろな調理が簡単に楽しめて、盛り上がること間違いなし！

1.【電子レンジ大賞】面倒な設定なしで赤外線センサーで自動あたため＆解凍！

AQUA 四ツ星レンジ AQM-KF20P

AQUA 四ツ星レンジ AQM-KF20P ￥27,500（編集部調べ） 高性能赤外線センサーを搭載し、食事の表面温度をチェックしながら自動であたため・解凍ができる電子レンジは、時間や出力の設定なしにボタンひとつで操作が簡単。短時間解凍を実現する独自の解凍プログラム「四ツ星解凍」搭載。W47.2×H30×D35.4㎝ 時間や出力など面倒な設定は不要。「冷凍食品あたため」ボタンを押すだけでいい！独自の解凍プログラム「四ツ星解凍」は出力を自動で4段階に可変。適正温度で解凍する。時間や出力など面倒な設定いらずで、お弁当のあたためもボタンひとつでラクラク！

2.【ホットプレート大賞】いろいろ用意しなくても朝食からBBQ、グリル調理もできる！

ブラウンハウスホールド マルチグリル7

ブラウンハウスホールド マルチグリル7 ￥43,780 ブラウン初の本格グリル調理家電は、食材に応じてBBQ、コンタクト、グリルの3つの調理ポジションが選べるのが特長。ヒーター内蔵の2種類のプレートと独立型サーモスタットで、お肉はもちろん、どんな料理も本格的に美味しく仕上げる。W37×H17×D32㎝ 余分な脂を落としながら焼ける波形プレートなら、食欲をそそる美しい焼き目もつく。上のプレートを浮かせて加熱するグリルポジション。こうすると、オーブンのように調理ができる。コンタクトポジションでは、上下のプレートで食材を挟んで加熱。素早く美味しく焼ける。最後はホットプレート感覚で使用してみよう。180度開けば2面使えるBBQポジションに。左右の面で温度を変えることもできる。

構成・文／岡藤充泰、伊藤伊万里（ともにライトアウェイ）