「もしかしてこのニオイ、私の口臭!?」口臭の原因や対処法を解説

30～40代半ばのプレ更年期や、40代後半～50代の更年期の女性は「なんとなくの不調」「ちょっとした違和感」を抱くことが多くなります。なかでも多くの人が困っている悩みは口臭の症状です。 写真はこちらから→「もしかしてこのニオイ、私の口臭!?」口臭の原因や対処法を解説 実は、その不調には漢方薬が役立つことをご存知でしたか？ 私の悩みにも漢方薬が役立つのか知りたい！　根本解消する方法が知りたい！ そんな女性たちの疑問を、漢方の専門家に解説してもらいます。 今回は「口臭」の原因や対処法について、あんしん漢方の薬剤師で、漢方薬製剤の開発研究に携わる碇純子さんに教えてもらいました。

歯磨きをしても口臭が気になります……

聡子さん 42歳からご質問をいただきました。 「最近、ふと自分の口臭が気になり、歯医者で口臭チェックを行いました。しかし、『とく口腔には問題ない』という結果。虫歯もなく、むしろ綺麗な歯だと褒められました。 歯磨きはもちろん、フロスで毎日ケアをして、舌磨きも行っているんですが、対策しても目立った効果がなく、口臭に変化がありません。 決して気のせいではないと思うのですが……。原因がわからなくて途方にくれています」 ご質問ありがとうございます。口臭などのニオイの問題はなかなか人に相談しづらいうえ、周囲にどう思われているのか気になりますよね。 しかも、原因がわからないとなると、余計に悩みは深くなってしまいます。 しかし、きちんと適切な治療やセルフケアを行えば、口臭の緩和をめざせます。まずは、口臭の原因をしっかり把握して対処しましょう。

口臭の原因

まずは、口臭の原因についてみていきましょう。 1．唾液の分泌量が少なくなる 女性は更年期を迎えると、女性ホルモンのエストロゲンの分泌量が急減します。エストロゲンは様々な体の機能に関わっていますが、ホルモンバランスが変化すると、唾液量の分泌も低下し、細菌が繁殖し、口臭の原因に。 また、エストロゲンの低下とは別に、加齢によっても唾液の唾液量は徐々に低下するので、老化現象が関わっているともいえます。 2．空腹時の口臭 空腹時の口臭は、唾液の分泌減少のほか、胃や肺から発生するガスも原因です。胃に何も消化物がない状態だと、消化液である膵液（すいえき）が分解されてガスが発生します。ガスは血液を通じて肺に運ばれ、呼気として排出され、口臭の原因になります。