『たんぱく質と腸の新常識:絶対に漏らしてはいけない新しい腸活とたんぱく質の正しい摂り方』(著:平島徹朗、秋山祖久/Gakken)(婦人公論.jp)
腸年齢が35歳以下だった60代夫婦。二人に共通していたある生活習慣とは?内視鏡専門医「腸内環境は何歳になっても改善できる」
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