講談社 ViVi

「口を開けるとガクッて音がするし、なんだかいつでも顎が痛くて……。これって、顎関節症なのかな？」顎まわりに関するお悩みを抱えている人、意外と多いって知ってた？　そこで今回は、専門家に「そもそも、顎関節症とは？」、「放っておくとどうなっちゃうの？」、「治すにはどうすれば？」といった質問をぶつけてみました！　ViVi世代が気になるお悩みを、専門家にしっかり取材。信頼できて役に立つアドバイスをもらおうという企画「こっそり相談。ViVi保健室」。 顔が大きくなる！？「顎関節症」ってなに？

今回の相談

Q.昔から、口を開けると音がするし、そもそも口が開けにくい。歯医者さんとかで、ずっと口を開けてるのも辛いし、ガムを噛んでると痛みも出ます。友達には「それって顎関節症だよ！」って言われたけど、そもそもそれってどんな病気？　病院に行くほど辛いわけではないんだけど、割と不快だし、なんだか不安。どうしたらいいのかな？ 答えてくれる先生はこの人！ ◆アトラスタワー歯科 藤田博紀院長 美容業界にもファンの多い歯科医院の院長。特に、歯列矯正の患者数は全国有数！　月に約100人の患者さんが来院している。経験豊富な敏腕ドクターが、多彩な治療法の中から、なりたい仕上がり、予算などに応じてベストなものを提案してくれると人気。 https://8wa.jp

放っておくと、顔が大きくなるかも!?

顎関節症の主な症状は、顎が痛む、口が開かない（開けにくいも含む）、顎を動かすと音が鳴る、の3つ。放置するとこれらの不快な症状だけでなく、稀に顎が外れやすくなったり、口の中の骨が膨らむ“外骨症”になることも。また顎に常に負担をかけている状態のため、そこだけ筋肉が発達してエラが張り、顔が大きく見えることもあります。

ストレスが顎関節症を悪化させてる！

顎関節症は、稀に噛み合わせなど骨格によることもありますが、そのほとんどが、寝ている間などに無意識にしてしまう、過度の食いしばりや歯ぎしりによって起こります。実はこれらはストレスが原因。つまり、ストレスフリーな生活を心がけるのが、予防にも改善にも効果的なのです。