寝るときブラジャーをつける？つけない？

”睡眠の質”が話題になることが増えた昨今、寝るときの服装についても気を配りたいもの。その中でも「寝るときブラジャーをつける？つけない？」というのは、女性なら一度は気にしたことがあるはずです。 【グラフで結果を見る】「Q. 家で寝るとき、ブラジャーなどをつけてる？」年代別の傾向を見る 「つけて寝ると窮屈」「つけた方がバストの形が崩れない」など、いろいろな意見が聞かれますが、ここ最近は、寝るとき専用のナイトブラや、タンクトップにブラカップのついたブラトップなど、比較的ラクに着用できる下着が多く販売され、選択肢も増えています。 そこで、『kufura』では20歳以上の女性229人にアンケートを実施。寝るときにブラジャーなどをつけているか質問しました。年代別の傾向の違いや、その理由にも注目です！

年代別の違いが顕著に、40代以上は「つけない派」が過半数

今回のアンケートでは、「家で寝るとき、ブラジャーなどをつけていますか？」と質問。「つける」人には、ワイヤー入りブラやナイトブラなど、どのようなものを選んでいるか答えてもらいました。 全体での結果は以下の通りです。 ・ブラジャーなどはつけない・・・130人（56.8%） ・ナイトブラ（寝るとき専用のもの）・・・29人（12.7%） ・ワイヤー入りブラ・・・27人（11.8%） ・ワイヤー無しブラ（スポーツ用のブラを含む）・・・25人（10.9%） ・ブラトップ(キャミソール、タンクトップなど）・・・17人（7.4%） ・その他・・・1人（0.4%） 全体ではブラジャーをつけない派が半数以上を占めます。リラックスして寝たい人が多いことが分かりますね。 2番目に多かったのが「ナイトブラ」。昼間につけるものよりもゆったりしたもので、睡眠中にバストが広がったり、動いたりするのを防ぐ効果があるとされます。バストが大きめの人、形が崩れるのを気にする人の使用が目立ちます。 注目したいのは年代別の傾向です。 年齢が上がるにつれて「つけない派」が多く、60代以上ではほとんどが何もつけずに寝ています。反対に20代ではつけない派が最も少なく、「ナイトブラ派」が1位となっています。