【YOUが語る】「女性は40歳超えたあたりがいちばんきれい」人から聞いた美容法を鵜呑みにせず自分に合ったケアをするべき
肌と髪で人生が変わるって本当ですか？
エイジレスな美しさを輝かせているYOUさんに聞く、一生モノの肌と髪のつくり方。取り入れるアイテムの選定のみならず、美への向きあい方、ポジティブなマインドなど、経験に基づく力強い言葉の数々を胸に刻んで。 タレント YOUさん ゆう●8月29日生まれ、東京都出身。O型。モデル活動を経て1988年、FAIRCHILDのヴォーカルとして音楽活動を開始。現在はタレントとしてCMやバラエティ番組に数多く出演。俳優、作詞家としても幅広く活躍中
心地よさ重視のシンプルケアで私の肌はできている
肌はもともと強いほうなんですよ。だから、デイリーケアは本当にシンプル。普段のルーティンは、友人が配合してくれた肌のpHバランスを整えるようなスプレータイプの水をプシューッと噴きかけて、与えた水分を逃さないようにするための保湿クリームを塗るだけ。20代の頃はいろんなスキンケアを試していたんですけど、私には合わなかったみたいで。いつも決まって肌荒れし、病院へ駆け込む。っていうようなことが続いたことがきっかけで、20代後半からは過剰なケアはしないことにしたんです。UVケアはペタペタするのが苦手なので普段はあまり使っていないんだけど、紫外線を浴びるとわかっている時だけは、サンブロックをぶっかけています。 シンプルすぎじゃない？ って思うかもしれないけれど、私が思うのは、人から聞いた美容法を鵜呑みにしたりただまねするんじゃなくて、自分に合ったケアをするべきっていうこと。いいって言われている美容液を使えば、それだけで満足しちゃうとこあるじゃないですか。でも、ちゃんと自分で考えて、試してみないと。私もいろいろ試してみて、いろいろ塗らずとも健康な肌でいられるほうが心地いいってことに気がつけたから。 「愛飲のサプリメントは『iHerb』で。これは肝臓用だけど、同じシリーズのビタミンC、D、亜鉛のサプリも体の調子によって摂取」（YOUさん、以下同）。『ナウフーズ』のサプリメント／本人私物
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