「片づかない人」が言いがちなこと7つ。今すぐやめたい“危険な口ぐせ”とは
家をすっきりさせたいのに、なかなか片づかない…。そんな人は、つい言ってしまう「口癖」があるかもしれません。ここでは、ミニマルな暮らしにまつわる著作が多数ある、カナダ在住のブロガー筆子さん（現在60代）に、「片づかない人が言いがちなこと」を教えてもらいました。
片づかない人が言いがちな口癖
不用品をたくさんためこみ、片づかない部屋にいる人が、無意識に発している口癖を7つ紹介します。 口癖の背後には、自分でも気づかない「いつもの思考パターン」があります。ふだん何気なく話している言葉が、私たちの思考や行動に影響を与えています。たとえば、否定的なことばかり言っている人は、なかなか前向きな行動ができませんよね？ 片づけなくてすむ言葉を発している自分に気づいたら、そのときこそが、片づけるタイミングです。
1.忙しいから時間のあるときに片づけよう
片づけすべきだとわかっていても、仕事や家事が忙しい、もっと大事な用事がある、疲れているからできない。こんな理由で作業を先延ばしする人が、よく言う言葉です。 現代人は忙しいから、時間があるときを待っていては、なにもできません。 1日15分でいいので、しっかりスケジュールを決めて、小規模な片づけをコンスタントに続けてください。
2.ものが多すぎて、どこから手をつけたらいいのかわからないのよね
なにをしたらいいのかわからないので、やらないでおこう。そんな選択を繰り返すと、ものだらけの部屋ができます。片づけるものに順番はありません。目の前にあるものから、どんどん処分すればいいだけです。 どんなものでも、手放せばその分ガラクタが減るし、なにも片づけなければ、明日もその状態が続きます。
3.なんか面倒くさいのよね
「面倒くさい」と言ってやるべきことをやらない人は、嫌なことから逃げる癖がついているかもしれません。部屋の片づけは、心身に不調を来すほど大変なことではありません。 基本は、いらないものを見つけて処分するだけ。これのいったいどこが面倒くさいのでしょう？ タイマーを2分にセットして、とりあえず2分だけやってみてください。
