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タイパを重視し、夕食はいつもチェーン店の牛皿定食にしています。毎日同じメニューだと栄養が偏りますか?また、自炊と比べてどれだけお金がかかるでしょうか?

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ファイナンシャルフィールド

牛皿定食の栄養

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