行動を変える3つのキーポイント

対策を実践するには、行動変容が必要です。なかでも重要なものを紹介します。 1. 習慣にする 上記の対策を実現するために必要なことは何かを考え、毎日それを実践します。 3日坊主にならないよう、パートナー、上司、コーチなどに声掛けを頼んでおくといいでしょう。 2. 周囲に伝える あなたの意思をチームメンバーや上司に伝えましょう。 これらの対策が最終的には目標達成につながることを知ってもらうのです。 そのうえで、集中時間に合わせてSlackのステータスが自動で変わるように設定してください。 3. 環境を評価する エネルギー管理は、チームメンバーにとっても重要です。 あなたの役職に求められる期待値だけでなく、同僚からの期待値にもこたえられるよう、仕事を組み立ててください。 そのうえで、あなたのエネルギー管理にそぐわない職場環境を特定します。 人が最優先の職場では、質の高い仕事にはエネルギー管理が欠かせないことを考慮したものでなければならないのです。 環境があなたのニーズに合わない場合や、育児などで1日に3時間の集中時間を取ることができないような場合は、現実的な妥協点を見つけるしかありません。 そこから逆算して、自分でコントロールできるものに対処するのです。 最後に、組織を成功に導くのは人間です。あなた自身も1人の人間であることを忘れずに、行動するようにしてください。 ──2021年5月21日の記事を再編集のうえ、再掲しています。 訳：堀込泰三／Source: zapier.com(1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16), timecamp.com Originally published by Fast Company ［原文］ Copyright © 2021 Mansueto Ventures LLC.