仕事のモチベーションを途切れさせずにゴールまで突き進む「もう1つ（ワンモア）」アプローチ実践方法
「いつ止めるか」問題
このアプローチの提案者として、1つ言わせてください。 小さなタスクを少しずつ片づけていくのは、気分がいいものですが、やがて、「あと1回できる？」という自分への問いかけに対して、「ノー」と答えたくなる瞬間が訪れます。 そのときは、しばらく中断することを自分に許しましょう。 このアプローチの目標は、モチベーションと自信を高めることであって、やる気をくじくことではありません。なので、最後まで完了する前に休憩を挟まなければならないとしても、自分を責めないでください。 ジムでクロストレーナーをしていて、「あと1分」を繰り返していても、最後には限界が訪れます。それでいいのです。 生産性の維持に休憩は欠かせません。「もう1回できる？」に対する正直な答えに、素直に従うようにしましょう。 Source: reddit
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