投球練習をする菊地大稀　（カメラ・佐々木　清勝）

　巨人の菊地大稀投手（２５）が２４日、雪山ピンポントレに挑戦したことを明かした。今月に入り３日間にわたって北信越地方の雪山にこもり、気温氷点下１０度の寒さに負けずにランニングなどを行い「フォーム作りをメインにしながらトレーニングもしました」と充実した表情を浮かべた。 　現地ではトレーナーの提案で卓球を導入した。落下するピンポン球を、下半身を意識しながら下方向から打ち上げる練習を行い、投球時の課題である体の開きを抑えるために有効な“間”を養ったという。「あえて片目をつぶって制限を入れてやってみたり。間を大事にしました」と振り返った。 　３年連続となった雪山トレでは、膝付近まで雪が積もる過酷な条件の中を６キロほど走り込み「天気は良くてコンディションも良かったけど（疲労は）やばかった」。自己最速を６キロ更新する１６０キロ到達を目指し、現地にあるトレーニング施設では理想のフォームを追求。「自分のなりたいように近づいてきている」と手応えを深めた。 　２３年は自己最多５０試合に登板したが、今季は３年目で初の１軍登板なしに終わり、来季は育成契約で再出発。柔軟な発想で飛躍のヒントを探り、２ケタ背番号を取り戻す。（小島　和之） 　◆Ｇ菊地の過酷トレ　１年目のオフは北信越地方の雪山にこもり「動物も裸なので一緒です」と半袖、短パンで走り込み。ボクシング映画「ロッキー」級の過酷トレを行った。２年目は雪山トレに加えて神奈川県内で滝行に挑戦。「滝に打たれたら体も軽くなりますし、自分自身に問いかけることができる」と精神統一にも取り組んだ。