『40～60代がしっかり食べて10㎏超やせ！ 時短たんタンダイエット』（扶桑社）簡単・時短！ 話題の「たんタンダイエット」が本に ストレスなく痩せられるダイエット法を紹介【関連記事】【写真】料理をするダイエットカウンセラー・おにゃ「自炊大変…」解決するのは“しくみ化”『作って仕込んでパパッと完了！ ずっとラクするごはんのしくみ』料理すると栄養が捨てられる？ 目からウロコの食べ方を指南『完全版 その調理、9割の栄養捨ててます！』“完全栄養ごはん”147品掲載 健康的なダイエット「PFCバランス」に基づいたレシピ本“限界女子”を描くグルメ漫画がトレンドに？ 『ドカ食いダイスキ！ もちづきさん』のヤバい突き抜け方“推し疲れ”しないコツってあるの？『腐女子のつづ井さん』から学ぶ、人生を愉しく生きるコツ
