栃木・半月山

近年のアウトドアブームを受け、登山やハイキングへの関心も高まっている。そこで今回は紅葉シーズンをテーマに、登山地図GPSアプリ「YAMAP」の開発・運営などを行っている株式会社ヤマップに、山歩き初心者におすすめのスポット・見頃を教えてもらった。 見頃はいつ？2024年の紅葉見頃時期予想【東日本編】 都会のイチョウ並木が黄色く染まる秋。少し山に入るだけで、街にはない色鮮やかな紅葉が出迎えてくれる。スニーカーで手軽に絶景の紅葉を堪能できる場所は、関東にも多く存在する。今回は、登山初心者や未経験者でも楽しめる「栃木・半月山」をご紹介。 ■紅葉おすすめコース／栃木・半月山【見頃｜10月中旬～10月下旬】 中禅寺湖の対岸に気高くそびえる男体山。八丁出島の紅葉は必見 中禅寺湖の南に位置する半月山(1753メートル)。車で半月山駐車場(1591メートル)まで簡単にアクセスでき、スニーカーハイクを手軽に楽しめる。展望があるのは、樹林帯にある山頂よりも、その手前にある展望台。テラスとベンチが整備され、中禅寺湖の対岸にそびえる円錐形の日本百名山、男体山(2484メートル)をながめることができる。 さらに、湖に突き出た半島「八丁出島」の色とりどりの紅葉と青い湖面のコントラストが眼下に広がる。まさに、日本の四季を感じることができるスポットだ。 写真提供／YAMAPユーザー：ヨッシーさんの活動日記より 「半月山駐車場発着｜半月山 往復コース」の紅葉時期、歩行時間 都道府県：栃木県日光市 例年の見頃：10月中旬～10月下旬 歩行時間：1時間10分 歩行距離：1.3キロメートル 上り：154メートル 消費カロリー：219キロカロリー アクセス：日光宇都宮道路・清滝ICから半月山展望台駐車場まで車で約35分 ■スニーカーで行ける山とは？ 「山を歩く」というと色々な装備が必要では？と思うかもしれないが、今回紹介するコースは登山靴や大きなザックは不要。歩きやすいスニーカーで楽しめる、絶景ハイキングコースを厳選した。 選定基準は以下の通り。 ・歩行時間：30分～3時間程度 ・歩行距離：0.5キロメートル～5キロメートル程度 ・上り標高差：300メートル以下 ・最高到達地点標高：2500メートル以下 ※一部、上記基準を超えるコースもある。 ※天候の急な悪化に備え、雨具や防寒具、飲み物なども忘れずに。明るい安全な時間帯に歩くように心がけよう。 ※コース選定に際しては「天気の良い日」にスニーカーで歩けることが基準。雨の日、積雪期は向いていないコースもあるので要注意。また、各山には複数のコースがあるが、今回紹介している「スニーカーハイク」推奨のコースに限定して、自然を傷つけないように歩くようにしよう。 さらに、多くの人が歩いている人気コースであるという点も加味。登山地図GPSアプリ「YAMAP」のユーザーの活動データ(集計期間：2022年9月～12月)をもとに、訪問者数の多かった人気の山・コースを中心に選定。 スニーカーは履き慣れたものであれば基本的にはOK。ただし舗装されていない土や岩の上やぬかるみでは、ツルツルの靴底だと滑りやすくて苦戦することも。グリップが効く溝がしっかり刻まれた靴底かどうか確認しておこう。 ※カロリーは総荷重で決まる。ここでは体重50キログラム＋荷物5キログラム＝55キログラムを想定して計算。 ※ハイキングに出かける際は、自治体やビジターセンターなどが発信している最新の情報を入手し、必要な装備を揃え、安全に楽しもう。また、紙地図や登山ナビゲーションアプリを活用し、道迷いを予防しよう。 ※紹介しているコースは舗装されていない場所を歩くケースも多く、雨後のぬかるみなどお足元には注意しよう。