(写真提供:PhotoAC)(婦人公論.jp)
揚げ物やスナック菓子に多く含まれる<老化物質>とは?専門家「体に蓄積するとシワやたるみを招き、動脈硬化や糖尿病も…」
【関連記事】
- 【表】糖化防止のために「しないこと」リスト
- 老けない最強食ベスト5!冷凍で栄養価がさらに高くなる野菜とは?冷凍庫に入れる前のひと工夫で、野菜の酸化・老化を防ぐ【2024年上半期BEST】
- <正しいクレンジング>をカリスマ美容家が徹底解説。「やり方次第で肌老化に影響が。過剰なケアはシミや色素沈着を多発させることに…」
- 50歳以上のたるみに効果的な対策は美容医療より<骨活>?専門家「朝食抜きは絶対にNG。顔の骨がやせると老け感が…」
- 50歳以上が<ビタミンC>を積極的にとるべき理由とは。そして「若返りビタミン」の別名を持つあの栄養素が含まれるのは…ぬか漬け?
- 洗顔料、きちんと泡立てられていますか?自信がないときに使うべき洗顔料をご紹介。毛穴汚れは、続けることで肌の明るさを実感できる