サンキュ！

育児料理アドバイザーの菅智香さんに教わるカルディのおすすめ商品。 今回は、カルディの冷凍コーナーで販売されているクレープの皮をご紹介します。クレープの皮をきれいに焼くのはかなりの技術が必要ですが、カルディの商品ならただ解凍するだけでOK！好きな具材を挟んで手軽にクレープを楽しめます。 【画像】【カルディ】おしゃれ風だけど解凍するだけ!冷凍クレープ便利♪＆お食事クレープレシピ3選 デザートのイメージが強いかもしれませんが、合わせる食材によっておしゃれなブランチにもなります。合わせて紹介するお食事クレープレシピもぜひ参考にしてください。

なかなか作れない！冷凍のクレープ生地が便利♪

【冷凍】ニッケンフーズ　NEWフレッシュクレープ　 商品番号：4571153610010　10枚　556円 手作りではむずかしい、かなり薄い直径約19cmのクレープの皮が冷凍で10枚セットになった商品です。1枚ずつ丁寧にはがすのがポイントですよ。室温（25度）で20分、または電子レンジ（500W）で約1分30秒程度温めて解凍します。 次の項目から、クレープを食事として食べられるレシピを3つご紹介しますよ。 ぜひ作ってみてくださいね。

定番♪サーモンとクリームチーズのクレープ

お食事クレープの定番の組み合わせ、サーモンを使うレシピです。サーモンの旨味と塩気がクレープの甘い皮と相性バッチリですよ。具材の量はお好みでOK！計量がいらないのもうれしいポイントです。

材料

クレープ生地　1枚 スモークサーモン　お好みの量 クリームチーズ　お好みの量 レタス　1枚 粗びき黒こしょう　適量

作り方

(1)クレープ生地を表示通りに解凍する。 (2)クレープ生地の上にレタス、スモークサーモン、クリームチーズをのせる。 (3)粗びき黒こしょうをかけて完成。

タンパク質たっぷり！ツナ缶卵クレープ

タンパク質をたっぷり摂れるレシピです。ゆで卵とツナ缶を合わせましょう。マヨネーズではなく、クリームチーズを使うことでコクがあるのにヘルシーに仕上がりますよ。

材料

クレープ　2枚 ツナ缶　1缶 ゆで卵　1個 クリームチーズ　15g めんつゆ(3倍濃縮)　小さじ1 レタス　2枚