【全身UV対策】石井美保さんがお薦めする日傘、スキンケア、インナーケア
石井さんおすすめのUV対策インナーケアはこれ
【LumieLUVE（ルミエラブ）】 「AC-11というアメリカ特許取得の成分が、紫外線のダメージ修復をサポート。飲み続けることで肝斑やシミも薄くなってきたような。リアルに8年間、365日欠かさず飲み続けています」。石井さんプロデュースの“飲む日焼け止め”。AC-11の他、透明感をサポートするハスの花エキスやニュートロックスサン、メラニン生成を抑制するオリーブ葉抽出物、エラグ酸が豊富なザクロ抽出物などをこだわり抜いて配合。60カプセル入り ¥11880／ ISHIIMIHO.COM
【MET BEAUTY CLINIC 高濃度ビタミンC点滴】 「“今日、紫外線を浴びちゃったな”と感じたら、迷わず高濃度ビタミン点滴をしにクリニックへ駆け込み。肌を酸化させる隙を与えません」。ビタミンCやビタミンB群などを高濃度で配合。美肌アプローチだけでなく、疲労回復や体調不良の改善、自律神経の調整などトータルでサポート。●MET BEAUTY CLINIC 東京都港区南青山5-11-9 レキシントン青山2F ☎︎0120-776-123（要予約） 高濃度ビタミン点滴 1回 ¥16,280（初診代 ¥2,200）
石井さんおすすめのUV対策ヘアアイテムはこれ
【イーラル イルミガード シャワー】 「髪や頭皮だけでなく、全身の日焼け止め対策に。スプレー後も髪の質感が変わらず、ベタつかないサラッとした使用感が使いやすい」。手軽に塗布しやすいスプレータイプ。紫外線から髪や頭皮を守るのはもちろん、9種の植物オイルやスカルプ保湿成分を配合しているので、髪や頭皮のトリートメント効果も叶えてくれる。PM2.5や花粉などの外的刺激からも徹底ガード。SPF50+・PA++++ 95g ¥4950／イーラル
【OWAY sunway サンライトセラム】 「日頃からアイロンで巻いたりと熱刺激を与えているので、これ以上ダメージを進行させないためにもヘア用UVはマスト。OWAYは以前のも愛用していましたが、リニューアルしてテクスチャーがさらに使いやすく！ 紫外線から髪を守るだけでなく、アフターサンケアとしても優秀」。毛髪を構成するタンパク質と毛髪表面の酸化ダメージや紫外線、ドライヤーなどの熱からプロテクトするヘアオイル。100ml ¥5280／アラミック 美容家 石井美保 いしいみほ⚫︎ 1976年6月23日生まれ、サンフランシスコ出身。トータルビューティーサロン「Riche」主宰。持ち前のマニアックな研究体質からあらゆる美容法に果敢にトライし、独自の美肌道を構築。透明感の高いエイジレスな美肌の持ち主と評判。新著『スキンケアで肌を毎日いためていませんか？こすらなければ、美肌』（通常版￥1540・特別版￥2420／講談社）が発売したばかり。脅威の美肌をつくる“究極の摩擦レス”スキンケアメソッドの完全版。特別版には、愛用品やプライベートに迫る冊子付き。
