人生相談：陰口を言う人と上手に距離をおくには？3つの助言で気持ちを軽くする！
不安への対処法1：A子さんの行動
まず、A子さんについて。 「人の悪口、蜜の味」といわれます。この場合の悪口は、相手に直接言うものではありません。“告げ口”“陰口”の類です（直接言えるならアドバイスの一種でしょう） 悪口はおいしい蜜の味をしているかもしれませんが、それに夢中になれば暗い穴に落ちます。 釈迦の遺言ともいわれる『遺教経』に“わがまま”に関する一節があります。“わがまま”を告げ口、陰口に読み替えてみてください。 「蜜を探す人が蜂蜜ばかりに心が動けば、蜂蜜を取ることばかりに夢中になって、足元の深い穴に気付きません。わがままというのは、習慣性があって、なかなか直りません」 A子さんはこのままでは穴に落ちるでしょう。その穴は「いつか我が身が板挟みになる」という、彼女にとって、とても困った事態です。 仮に、コビトカバさんたちのLINEをグループ1、A子さんがつくっている別のLINEをグループ2としましょう。 今のところ、1と2のグループに接点はありませんが、A子さんは両方のグループに参加しています。2つのグループには接点がないので、A子さんは別のグループにいる人の悪口を言えます。 しかし、1と2のグループに接点ができたら、A子さんの立場はとても危うくなります。これが板挟み。双方にはさまれたA子さんは精神的に固まるか、ぺちゃんこになる可能性があります。 穴には、他にも「悪口を言っても“この人は観察眼がするどい”とは誰も思わない。悪口を言ったからといって自分が偉くなるわけではない。これらのことを、まだ知らないようだと呆れられる」という面もあります。 多くの人は、思春期にこうしたことを学び、告げ口や陰口を慎むようになりますが、A子さんは、告げ口、陰口が我が身に及ぼす弊害をこれから学ぶことになるのでしょう。 私としては、試練を受けるであろうA子さんにエールを送りたい気分です。
不安への対処法2：自分も悪口を言われているのではないか
次に、コビトカバさんの不安についてです。 不安に思わなくても、悪口は必ず言われていますから安心（？）してください。人の口に戸は立てられません。 私たちは、人が持っている多くの側面のうち、一つの側面を見てその人を評価します（職場に対するA子さんの不満も同様です）。その評価も、言い方一つでほめ言葉にも悪口にもなります。 例えば 「頭がいい＝あざとい＝抜け目がない」 「やさしい＝お人よし＝おせっかい」 「臨機応変＝いきあたりばったり」 「人当たりがいい＝優柔不断＝自分がない」 「おおらか＝ちゃらんぽらん＝いい加減」 などです。 この「一つの側面だけで評価する」「評価する人の善意や悪意によって、表現が変わる」ということをわかっていれば、悪口を言われても、大した問題ではありません。 コビトカバさんの全体を見ているわけではないし、悪意のある表現ならそれをプラスイメージに変換して受けとればいいのです。いちいち気にしなくてもいいのです。
