5kgの減量を1日の水抜きで落とした透暉鷹

　2024年8月23日（日本時間24日朝10時～）、米国ネヴァダ州ラスベガスのUFC APEXにて開催される『ROAD TO UFC シーズン3』（U-NEXT配信）のバンタム級準決勝で、日本の中西透暉鷹（ISHITSUNA MMA）が、中国のバーエゴン・ジェライスーと対戦する。 【写真】1回戦で韓国のキム・キュサンを攻め込む透暉鷹 　透暉鷹は、小1から小5まで日本空手協会の空手で全日本3位。陸上では100メートル走県大会優勝、高校のウェイトリフティングで東海総体優勝というフィジカルを武器に、2017年10月にDEEPでMMAデビュー。 　2020年7月にPANCRASEに参戦するとフェザー級トーナメントで優勝し、2022年7月に亀井晨佑にRNCで一本勝ちで戴冠。同年12月にパン・ジェヒョクにスプリット判定勝ち後、海外挑戦を見据え、バンタム級に転向し、河村泰博に1R 肩固めで一本勝ち。『ROAD TO UFC 2024』バンタム級トーナメント出場を決めた。 　5月の1回戦では、キム・キュサン（韓国）にテイクダウンを決めて削って判定勝ち。準決勝に進出している。28歳でMMA12勝3敗。 　対するジェライスーは、バックボーンはフリースタイルレスリング。2023年も『ROAD TO UFC』に出場し、トーナメント一回戦で日本の上久保周哉と対戦。組みの強い上久保相手に簡単にはテイクダウンを許さず、ヒザで一瞬ダウンを奪う場面を作るも判定負け。その後はUAE Warriorsや、カザフスタンのAlash Prideに出場して判定勝ち。5月の『ROAD TO UFC 2024』1回戦ではリー・ユンフェン（中国）を2R リアネイキドチョークに極めている。28歳でMMA17勝5敗。 　バンタム級で日本人で唯一の準決勝進出者の透暉鷹は、「中国選手らが多いなかで、日本の選手はやっぱり強いというところを見せたい」と語った。 ◆ジェライスーと僕は強みがちょっと似ている ――ラスベガスでの最後の減量に向けて、現地でのコンディションはいかがですか。 「時差はけっこうヤバいんですけど、あと乾燥した感じはすごくありますね。すごく分かりやすく日本の感覚と違う。ただ、それほど減量に特に影響は無くて、でも温度差がすごいあって、昼間42度とかあるんですけど、朝方とか夜中は28度とかで涼しいんで、朝方とか夜中にランニングはしやすいです。寝れなかったりすると走って」 ――計量日前々日で、何kgでしょうか。 「今は67kg後半くらいですね。順調ですけど、最後は水抜きを明日の夕方くらいから始めて、たぶん5kgくらいになると思います」 ――PANCRASEで12月の河村泰博戦から海外を見据えて階級を落としてきた、そのバンタム級はもうご自身の中でフィットしている感じですか？ 「バンタムで軽いほうが動きがいいんで、フェザーのときより全然いいですね。普段から節制して、InBody（体成分分析装置。人体を体水分量・タンパク質量・ミネラル量・体脂肪量の4つに分けて測定。このうち、体水分量＋タンパク質量＋骨外ミネラル量の合計を筋肉量とする）で筋量とかも測ったりするんですけど、水分量とか筋量はすごいあるんですけど、体脂肪を落としてという感じで減量をやっているので」 ――筋量が落ちずに減量できていると。今回のセコンドは？ 「こっちに一緒に林（巧馬・ISHITSUNA MMA GYM）代表と入りまして、計量の夕方くらいから日沖発（stArt Japa代表）さんが来てくれて、セコンドに2人ついてくれます」 ――上海ラウンドから同じメンバーということですね。 「そうですね。1戦1戦が大事になってくるので、無理言ってお願いしてついてきてくれます」 ――練習環境は？ 「体制は基本、あまり変えなくて、ルーティンというか、試合に向けていつものチームメイトとやっていくというのが一番いいので、変わらずに日沖さんをコーチとしてやってもらって、いつものstArtとかISHITSUNA行ったりとか、寒天ジム（春日井たけし）。この三つですね。もう出稽古というよりも、ずっと今までもやってきてるので、話し合いながらこういう練習しようとか方針を決めて、何曜日はこれをやるというのを決めてみんなでやっている感じですね」 ――1回戦のキム・キュサン戦ですが、完勝に見えましたが、試合後は「全然自分が思った通りに行かなくて、すごい悔しい」という言葉がありました。ご自身としては納得のいかない試合だったのでしょうか。 「そうですね……ただ、プロとしてあの最後のマイクはちょっと良くなかったなと思うんです。それは自分の中に秘めておいて、マイクでは、応援してもらっている人たちにやっぱり『ありがとうございました』と言うのが一番良かったかなと。でも、そのときは冷静になれなかった」 ――それは本音だったわけじゃないですか。つまり、もっとできると？ 「はい。そうですね。もちろん格闘技なので、相手あってのことではあるんですけど、自分が描いていた試合とは全然違った試合になってしまったので。もうちょっとダメージを与えたりとか、打撃でいける感じはあったので、打撃で作ろうかなと思っていたんですけど、思ったより明確に打撃を効かせることが出来ず、ちょっと中途半端な感じになってしまった。 　テイクダウンも、タイミングでマットの真ん中で倒せたんですけど、そこからフィニッシュに行きたくても練習の中でやってることをなかなか出せなかった。相手もやっぱりディフェンスに徹してるじゃないですけど、極めづらかったところもあったんですけど、最後ちょっと『ROAD TO』のトーナメントということもあって、勝ちにこだわってしまったところが──良し悪しあると思うんですけど、そこで自分としてはやっぱり悔いが残る。試合を決めきりたかったなというのが大きかったですね」 ――なるほど。でも本当に負けが許されないトーナメントで1回戦も何よりしっかり勝つこが重要だったと思います。この階級でこのスパンのトーナメントで連続して戦うことはどう感じていますか。 「PANCRASEのフェザー級4-MANトーナメント（2022年3月、4月、7月）もけっこうスパンが短かったんですけど、世界で戦うという意味でパン・ジェヒョク戦後にバンタムに落として、今回3戦目なので、このスパンのなか、減量とかもいろいろ大変だったりもしました。そんななかプライベートでは、1歳になるまで里帰り出産していた妻と子供が、4月から一緒に暮らしてるんです。それまでは、僕1人で1年半くらい離れて暮らしてたんですけど、この『ROAD TO UFC』トーナメントが始まる前から家族一緒になって、そこを大事にして過ごしていく中で、やっぱり減量もあって──実家が近かったらいいんですけどそうではないので、いろいろあるじゃないですか」 ――試合に向けた練習と減量でナーバスにもなるでしょうし、家族と一緒にいられるという両方の思いがある。 「はい、だからそこも“自分次第”と思って。今回のトーナメントは、いろいろな意味で経験値を上げていけるのかなと思っています」 ――背負うものが増えた分、力になっているようですね。 「はい、子供は1歳と3歳なんですけど、ちょっとずつ、父親のことが分かってくるようになって、4月から一緒に暮らして、空港まで見送ってくれたんですけど、1週間経って、すごい泣いて寂しがってるらしいので、しっかり試合に勝って帰りたいです」 ――格闘技をやるために三重から愛知に来たときは、いまの奥様も一緒に来て支えてくれたそうですね。 「はい。今回も奥さんが一番大変なので。当時の僕は練習とバイトでお金が無くて。そんなときも、彼女がずっと支えてくれていましたし、いいときも悪いときも一緒に歩んできたというか、今回の試合前とかもそうですけど。なので、勝って、家族に勝利報告をしたいです」 ――自分の考え方次第で、このタフなトーナメントを勝ち切ると。1回戦を勝ち上がって、今回のバーエゴン・ジェライスーとの試合に向けて意識してきたことはありますか。 「勝ち上がってくるだろうなという選手は、ちゃんとどの局面もやりこんでいる。今回のジェライスーもフェザーからバンタムに落としてきて、上久保選手との試合でも。やっぱり打撃もレスリング・柔術も強かったりする。『ROAD TO』はまだそれでも戦えても、UFCのトップ選手とやると──今回、優勝する気でいるので──トップ選手とやるって考えたら、やっぱりそこも突き詰めていかないといけない部分が自分にはあるので、『ROAD TO』を戦うなかで、その上をずっと見て今はやっていますね。結局、技術とフィジカルが足りないものが心が折れる。だから、練習から技術とフィジカルを作って、判定を狙うような動きじゃなく、普段からフィニュシュを狙っていくこと。それが練習から出来ていれば、試合で折れることはないので」 ――UFC本戦に出ているバンタム級のファイターたちを見て、そこで自分が戦ったらどうなるかということを想像しながら練習もしていると。 「そうですね。やっぱり全体のスキルを上げていかないといけないので、一つ相手にすごく強いところがあって、たとえば相手の打撃が強かったら、そこで7：3とかにならずに、6：4まで持っていって勝負しないと厳しい世界になってくると思うので」 ――その意味では、バランスチャートとして凹んでいる部分は、徐々に埋まってきていますか。 「そうですね。練習の中でそこは徐々に上がっていっているなというのは自分の中でも感じているので、それを試合に向けての調整でやってきました。先ほど言った、前回、自分が思い描いていたこととのギャップがあって悔しかったんですけど、今回は楽しみにしていてほしいです」 ――相手のバーエゴン・ジェライスー、手足が長いなかでオーソからの右ハイを打ったり、レスリングを使いながら、パスガードの攻防もしてくる。透暉鷹選手はどうとらえていますか。 「レスリングをやってたので、前回の試合を見ていても、サウスポーの相手にオーソからサウスポーに切り替えることでタックルに行きやすいのかなとか、それが自分との場合はどうなるのかとか考えたり、組み技でもパスガードをやって、ちゃんとバックまで取るという戦い方は、焦らずにしっかり戦っているなという印象です。 　僕の強みもちょっと似ていると思うんです。テイクダウンしてパスガードして、フィニッシュに近づいて行く。互いにグラウンドのところで面白い試合になるのか、グラップラー同士の戦いってけっこう打撃戦とかになる場合もある。なので、そこで打撃戦になるのかというのも含め、実際に向かい合ってやってみないと、自分の中でもその場で閃いたりもするし、相手の反応とかもあるのでどうなのかというのは、自分の中でも試合で試してという感じです」 ――日沖発選手のような体形かなとも思いましたが、今回誰かに仮想ジェライスーもやってもらったりもしましたか。 「今回、日沖さんに見てもらいながら、日曜日の『GRACHAN』で一本勝ちした、stArtの徳弘拓馬選手にけっこう体型が似てたので、打ち込みとかをたくさんお願いしたり、お互い試合に向けて一緒に練習することも多かったですね」 ――前回のときは立ち技だったら、透暉鷹選手の出入りの距離感、そしてテイクダウンを切って、自身の遠間からの低い飛び込みのテイクダウンに繋げるスタンドの部分を意識されていて、その手応えはいかがですか。 「やっぱりそこもすごい大事になってきますね。相手のテイクダウンが来たときに、ちゃんとしっかり切るところまで行かないと、相手のペースで組まれて、先に相手が有利な状態から始まる感じになってしまう。相手から来たテイクダウンはしっかり切って、打撃を打って離れたりとか。その中で、自分のタイミングで自分のペースで作りにいく。この“しっかり切ってから作りに行く”というのをやっていかなあかんなと思いますね」 ――そこは見どころの一つですね。 「そうですね。その中で打撃で仕留めるのか、テイクダウンでフィニッシュまでどう持っていくかというのは、やってみなきゃ分からないですけど、どっちでもできる感じはあります」 ――フィニッシュの武器はいかがですか。 「バックチョークとかはあるんですけど、練習ではそれだけじゃないんで、試合とかではあんまり出ていないものがあります。あまり言えないんですけど（笑）」 ――それは試合を楽しみしています。PANCRASEで王座について、出場権を得て、バンタム級では日本人で1人、準決勝に残りました。 「やっぱり何人かいるより際立つと思いますし、今回すごく感じるのは、日本を背負って戦っているという感覚です。僕はインストラクターもやってるので、ジムの方たちや、スポンサーの方たちがこの『ROAD TO UFC』の勝ち上がりにとても注目して、SNSとかもそうですけど、やっぱり応援してくれる人が多くなっています。オリンピックもあったなかで、決して人口が多くない日本から、中国選手らがいるなかで日本の選手はやっぱり強いというところを見せたいなと思っています。そして応援してもらっている人たちに喜んでもらいたいですね」 ――最後にファンにメッセージを。 「8月24日、土曜日の10時から開始の『ROAD TO UFC』の準決勝に出場します。U-NEXTで応援、よろしくお願いします！」