【おいしいレトルト“ルーロー飯”の素ランキング】人気台湾料理の5商品食べ比べ！プロが「現地で食べた味を思い出せる」と最も評価したのは？
5位【46.0点】『FIND ASIAN FOODS 台湾で出会ったルーローハン』（S＆B菜館）
味：8.8 具：10.0 相性：9.6 コスパ：9.4 現地感：8.2 （110g、123kcal、塩分量2.4g、278円） 「味つけが日本人の好みとは合わない気がする」（酒井）
4位【54.2点】『desica 国産豚バラ肉の具材あふれる魯肉飯』（成城石井）
味：11.6 具：11.8 相性：11.4 コスパ：9.6 現地感：9.8 （150g、211kcal、塩分量2.4g、430円） 「具材たっぷりで、たけのこの食感が際立っている」（今泉）
3位【60.4点】『レトルトごち レピライス 魯肉飯』（ハウス食品）
本場らしさが漂う味。ただし具材はやや貧相。 味：13.0 具：10.2 相性：12.6 コスパ：10.6 現地感：14.0 （120g、97kcal、塩分量2.3g、315円） 「具材は少なめながら本場感はあり」（クック）、「肉は小さくちょっぴり。でも、本場の味に近い」（柳瀬）、「紹興酒と八角がいい仕事ぶり」（今泉）。
2位【62.4点】『魯肉飯』（DEAN ＆ DELUCA）
ボリュームに仰天！少々お高めなのが難… 味：14.0 具：16.8 相性：13.6 コスパ：8.6 現地感：9.4 （170g、445kcal／100g、塩分量0.6g／100g、1059円） 「味も具材もいいが、値段を考えるとどうかな…」（酒井）、「肉の食べごたえはスゴイ！ 日本人に合わせてか、スパイス控えめなのが残念」（今泉）。
1位【68.8点】『ごはんにかけるルーロー飯』（無印良品）
現地の雰囲気を思い起こさせる複雑な味。 味：14.2 具：13.0 相性：14.4 コスパ：11.0 現地感：16.2 （140g、192kcal、塩分量3.0g、390円） 本場の味の雰囲気が出ている。「肉よりしいたけのボリュームが多いけれど、現地で食べた味を思い出させる」（柳瀬）、「八角がいい仕事をしている」（酒井）、「五香粉がしっかり効いていて本場感たっぷり」（クック）。
簡単アレンジレシピ「ホットサンド」
食パン2枚に好みの野菜、ピザ用チーズとともに挟み、ホットサンドメーカーでプレスしてこんがりと色づくまで焼く。 撮影／田中宏幸 調理・スタイリング／柳瀬真澄 調理協力／丸野友香 取材・文／川口ユウ ※女性セブン2024年11月7日号
