3/3Photo by iStock(現代ビジネス)「パニック症」を起こす不快な感覚を、どう分散すべき? 「注意のコントロール術」は練習で鍛えられる【関連記事】【前編】「パニック発作」のきっかけ、不快な感覚を気にしないコツは?【前編】「パニック発作」のきっかけ、不快な感覚を気にしないコツは?パニック症は治るもの? その治療期間は?「パニック症」になるのは気が弱いだけ? よくある世間の誤解を名医が解説「パニック発作」が起きるのは、決まって電車の中。「広場恐怖」の真実「パニック症」になりやすい人の特徴って? ストレスとの関連性、遺伝的な要素など、ウソホントを徹底解説!