24日に続き、25日も各地で真夏日となりました。東京消防庁によると、25日午後3時の時点で、東京都内で14歳～91歳までの19人が熱中症の疑いで救急搬送されました。一方で、暑さは日中だけではないという声も…。（6月25日「Nスタ」午後4時30分すぎの放送より） 【写真を見る】熱中症に注意、めまい・吐き気・爪が紫…などが“危険サイン”　夜間に25度以上「熱帯夜」は就寝時も要注意【Nスタ解説】 ■「まだ大丈夫」は禁物　家の中でもエアコンで熱中症対策を 南波雅俊キャスター: 25日の各地の気温は午後4時現在で、35度を超える猛暑日が1地点、30度を超える真夏日が全国で169地点でした。東京は最高気温が31.8度で暑かったです。 広瀬駿 気象予報士: 気温が高いことに加え、湿度も50～60％と不快に感じる暑さとなりました。 南波キャスター: 東京都では、24日は53人、25日は午後3時時点で19人が熱中症の疑いで救急搬送されました。 全国では6月10日～16日で2485人が熱中症の疑いとなっています（※総務省消防庁HPより）。2023年の同じ時期は2000人に満たないほどでしたから、2024年のほうが多くなっています。 このうち、家の中にいた人は35.2％、道路にいた人は22.1％ということで、家の中でも気をつけなくてはいけません。 ひなた在宅クリニック山王の田代和馬院長は、「『まだ大丈夫』と過信して水分補給をせず、エアコンもつけない人が、知らず知らずのうちに熱中症になっているケースが多い」としています。 ホラン千秋キャスター: まだ6月なので「今からエアコンを使い始めてしまうと夏が不安」と、扇風機の使用や、窓を開けることでしのごうという人も多いと思いますが、熱中症になってしまうと命の危険もありますので、無理しないでいただきたいです。 元競泳日本代表 松田丈志さん: 我が家でも寝るときは、エアコンのドライをタイマーで切れるように設定しています。良い睡眠をとるためにも積極的に使っていこうと思います。 「暑い」と思いながら寝るのと、「気持ちいい」と思いながらベッドに入るのとでは全然違いますから、快適さを優先しています。