イラストレーション/ビオレッティ・アレッサンドロ(取材・文/井上健二 イラストレーション/ビオレッティ・アレッサンドロ 監修/久世浩司)
あわせて読みたい記事
- 【メンタルを強くする方法3つ】メンタルが強い人の性格やメンタルが強い人と弱い人の違いも紹介精神科医しょう9/17(火)0:01
- 一生痩せられない?40代50代でダイエットが成功しない人の特徴3選をプロアドバイザーが解説45歳から変われました9/15(日)20:45
- 【自分のことを好きでいられてる?】1日1回で幸福度がグンと上がる!簡単にできる「自己肯定感」を上げる3つの方法ウィメンズヘルス9/17(火)21:00
- 「自分で自分をキライ」になっては絶対いけない理由… カウンセラーが説く《自己嫌悪》から抜け出す“4つの方法”LASISA9/14(土)21:10
- いま「人見知りの大人」が増えている…!精神科医が明かす「人見知り」の改善方法現代ビジネス9/19(木)7:00