【安田美沙子さん(42)】今も変わらない“ヘルシーな美しさ”の秘密は|STORY
みんなで一緒に健康でいたい
夫がインドア派で運動してくれないので、もう無理矢理にでも! と、家族全員で行けるジムに入会しました。私が借りたら4人までOKのジム、この前も夫に嫌味を言われながら連れて行きましたよ。めちゃくちゃ頑張っているのに誰も褒めてくれない…文句ばかり言われちゃいます。みんなで元気でいたいじゃないですか! 家族だけでなくママ友ともそんな話をしていて、「走りたい」と言ってくれるので、涼しくなったら“ママランクラブ”をやりたいなと思っています。ランってしんどいって思っている人も多いと思うので、カフェランもいいかも? コーヒー屋さんを先に調べておいて、走って寄り道してコーヒーを飲んで、また走って最後に少し喋るって楽しいですよ。 ママたちが健康に、軽くでもいいゆるゆるランで2キロくらい、カフェのコーヒーが何倍も美味しく感じるはず。歩いてもいいから、優しいランニングクラブを開催したいと思っています。まずは友達からですが、いつかは大勢で楽しみたいですね! 《安田美沙子さんprofile》 1982年生まれ京都府出身。20歳でミスマガジンに選ばれてデビュー。 出演番組は「あっこにおまかせ」やNHK連続テレビ小説「カーネーション」など、バラエティーからドラマまで幅広く活躍。 31歳で結婚し、現在は2児の母。食育インストラクターなどの資格を取得し、食育活動にも精力的に取り組んでいる。日々の生活を綴るインスタグラム @yasuda_misakoはフォロワー36万人超え。著書に「安田美沙子のRunから始まる笑顔な暮らし ~美・食・走る---私のゆる楽しい日々の習慣」(小学館) 衣装協力:ワンピース¥19,030(room306 CONTEMPORARY MINAMIAOYAMA)ピアス¥38,500(PLOW)リング¥16,500(MERAKI/フラッパーズ)サンダル¥9,900 (CHARLES&KEITH/CHARLES&KEITHJAPAN) 撮影/古水良 ヘア・メーク/NANA スタイリスト/河野素子 取材/竹永久美子