ディーン・フジオカ「色んな国で歯ブラシを」 仕事の切り替え、気分転換法も明かす
俳優のディーン・フジオカさん（43）が通販サイトの公式YouTubeに登場し、仕事の切り替えや気分転換にしていることを語りました。 【画像】ディーン・フジオカ 妻の出産を称賛「奇跡的な瞬間でした」 ディーンさんが登場したのはアメリカの通販サイト『iHerb』の日本公式YouTubeチャンネルです。 ディーンさん自身も『iHerb』を利用しているそうですが、「僕自身は実際に様々な国で過ごすことも多いので、現地での買い物も楽しんでいます。特に昔は色んな国で歯ブラシを買っていました。サイズや毛先の細さとか、各国で全然違うんですよね（笑）」と買い物での楽しみを明かしました。 また、仕事の切り替えや気分転換にしていることとして「ストレッチを意識的にするようにしています。特に背骨のストレッチを大事にしていて、背骨は肩甲骨や骨盤にかけて全ての動きの中心だからこそ、頭蓋骨から尾てい骨まで、縦の一番中心になる部分が柔軟性をキープするよう心がけています」とコメント。 続けて「時差の調整にも、ストレッチなどの運動は欠かせません。他にも、好きなパロサントの香りを嗅（か）いで気分を切り替えたり、睡眠も大事にしています」と話しました。
