（写真提供：PhotoAC）（婦人公論.jp）
和田秀樹 おしゃれは＜年齢不相応＞で全く問題なし！「若々しい外見を意識することで、結果として脳も体も若返るのはよく知られた考えで…」
【関連記事】
- 【書影】幸せな60歳からの人生に向けた「あなただけの秘訣」を見つける実験をサポート。和田秀樹『60歳からの脳と体が若返るワークブック 最高の健康法が見つかる108実験』
- 和田秀樹流＜ベストな睡眠時間＞の見つけ方。8時間眠れば誰でも元気になる…わけではない?「目覚め方と昼寝の時間には個人差が」
- 和田秀樹 幸せなシニアライフのための＜パートナーとの関係見直し＞のススメ。「マッチングアプリも今や当たり前」
- 和田秀樹 ストレスの9割は＜脳の錯覚＞だった!「物事を白か黒かだけで見ていると…」ストレスを溜めない人になるための思考術
- 和田秀樹「70歳以上の5人に1人は＜タンパク質不足＞という衝撃の事実。あなたは肉を食べて長生きする?それとも我慢して…」
- 和田秀樹 ＜病気を引き起こす元凶＞と思われがちな悪玉コレステロール。その実態は…値が低すぎると脳への悪影響も
