【レチノール初心者さんにおすすめ】今すぐ取り入れられる「レチノールの使い方」
使用経験者が94％超えという注目度の高い美容成分、レチノール。けれど、「うまく使えない」「使いたいけど怖くて……」という声も。そこで今回は、レチノール初心者さんにおすすめの使い方を解説！ 〈画像〉本気買いレチノール！「美容エディター厳選の10アイテム」
教えてくれたのは…小林智子さん
皮膚科専門医 美容成分のわかりやすい解説が好評。自身のYouTubeチャンネルやインスタではレチノールやレチノール配合コスメについても発信している。
赤みや刺激が怖い【レチノール初心者】の場合
肌が弱くても使える、マイルドなレチノール誘導体からスタート 肌が強くないと自覚している人や、刺激が心配だけどレチノールを試したいという人には、レチノール誘導体が最適。肌あたりがマイルドで、効果も穏やかなので、しばらく使って特に問題がなければ、レチノールへのステップアップを考えても。
◆頻度 週に2～3回
週2～3回の使用でも効果がある、という論文も存在する。敏感肌や乾燥肌の人などは、肌状態のよいときを狙ってスタートを。
◆種類 レチノール誘導体
使い始めは赤みが出たり刺激を感じやすいのでマイルドタイプからスタート。成分表にはパルチミン酸レチノールや酢酸レチノールと表記されている。
◆使用順 スキンケアの最後に
ファーストステップとして取り入れると刺激を強く感じやすいのがレチノールの特徴。ビギナーは、ケアの“締め”にもってくると◎。
エンビロン
Cークエンスセラム 1 35ml ￥18040／プロティア・ジャパン レチノール誘導体とペプチドにプラスして贅沢な美容成分を配合。4段階のステップアップ美容液。 撮影／藤本康介、伊藤泰寛（静物） イラスト／二階堂ちはる 取材・文／金子優子 構成／河津美咲 Edited by 野崎 未来
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