14日(日)は、引き続き高気圧に覆われるため、広く晴れて気温が上がります。東京都心や盛岡でも25℃、夏日予想です。急な暑さに体が慣れていないので、水分や休憩をとって熱中症に気を付けましょう。

14日(日)の予想気温

　14日(日)は、北海道から九州まで広く晴れて、桜が青空に映えそうです。気温が高く、東京都心や盛岡でも最高気温は25℃予想。5月下旬～6月上旬並みの暖かさで、日中は腕まくりしたくなる初夏の陽気でしょう。

14日(日)午前9時の天気図

　引き続き本州付近は大きな高気圧に覆われるため、14日(日)は朝から一日を通してよく晴れそうです。朝はこの時季らしい冷え込みなので、調整しやすい服装でお出かけください。 　また、沖縄には高気圧のふちを回って湿った風が流れ込みます。積乱雲が発達しやすく、昼前後をピークに雷雨となるでしょう。

14日(日)昼過ぎの天気分布

　日中は気温が上がり、日差しが暑く感じられます。屋外ですごす場合は、紫外線対策も、熱中症対策も心がけた方がいいでしょう。 　体が暑さに慣れていない時季なので、意識して水分をとるようにしてください。

週間予報

　15日(月)以降、西から天気は下り坂。東日本や西日本は桜流しの雨となって、桜はそろそろ見納めでしょう。 　大陸から黄砂も飛んできそうです。週の後半は再び晴れて、5月並みの暖かさが続くでしょう。（気象予報士・佐藤可奈子）