フォト＆ライフスタイルブック「39（Thank You）」刊行記念イベントに出席した三代目　J SOUL BROTHERS山下健二郎

　三代目　J SOUL BROTHERS山下健二郎（39）が5日、都内で行われたフォト＆ライフスタイルブック「39（Thank You）」（幻冬舎）刊行記念イベントに出席した。 【写真】華麗な肉体美チラ見せ 　自身4年ぶりの書籍を刊行。39年間の人生をすべて語り、素の自分を赤裸々に披露。さらに半年かけて磨き上げた肉体美を映したカットも収録した。「30歳の時に掲げた10年間の目標を振り返った時に、思いや仕事のしかたやプライベートでいろいろと変化があった。自分の言葉で丁寧にお伝えできたらということで、思いがたくさんあふれたので1冊の本にした」と背景を語った。 　さらに「過去の話とかプライベートの話も嘘偽りなく書きたいと思ったので、親や友達に電話で確認しながら丁寧に作った」と制作中の裏話を明かした。 　普段のほっこりとした雰囲気やカジュアルさを封印し、華麗な肉体美も披露。体作りは「一気に落とすと体調を崩すし、リバウンドしやすくなる。毎日5分でも10分でもいろいろ取り組んで、半年かけて5～6キロ絞った」。生活習慣にも気を使い、「朝早く起きて朝ご飯を食べることが一番効果的だった」と話した。