1日1食に限定して23時間断食するのは、健康的? 非健康的? photography: Hispanolistic / Getty Images
あわせて読みたい記事
- こんにゃくのパワーが凄いの知らずに損した!身体が喜ぶ5つの理由と食感抜群で旨い簡単おすすめレシピぽちゃぽちゃチャッキー11/26(火)15:01
- じつは避けたほうがいいかも!?野菜のプロが教えるバナナの「もったいない」食べ方とはサンキュ!11/26(火)14:37
- 世界の女性が憧れる「パリジェンヌ」という存在フィガロジャポン11/26(火)15:00
- コメダのシロノワールが一切れ足りない...⇒スタッフの対応に「挑戦状か?」「なんて素敵なんだ」と反響ハフポスト日本版11/26(火)15:01
- 「1日20回以上」笑顔になっている? 誰でもできる「成功の秘訣」Forbes JAPAN11/26(火)15:00