お酒を飲んでもOK!簡単だけど痩せる「ずぼら断食」を知っていますか?|美ST
\提唱者は?/
■ダイエット専門鍼灸院 ハリエット総院長/関口 賢さん 2019年に大ブームを巻き起こした月曜断食のメソッドを開発。断食の専門家としてTVや雑誌など様々な媒体で発信を続けている。
ルールをシンプルにブラッシュアップした関口先生の最新断食本。 2024年『美ST』11月号掲載 表デザイン/寺尾友里 取材/佐藤理保子 再構成/Bravoworks,Inc.
■ダイエット専門鍼灸院 ハリエット総院長/関口 賢さん 2019年に大ブームを巻き起こした月曜断食のメソッドを開発。断食の専門家としてTVや雑誌など様々な媒体で発信を続けている。
ルールをシンプルにブラッシュアップした関口先生の最新断食本。 2024年『美ST』11月号掲載 表デザイン/寺尾友里 取材/佐藤理保子 再構成/Bravoworks,Inc.