【唇の皮むけを繰り返すと老けが早い！？】皮がむけやすい理由＆原因を専門家が解説！

9/4(水) 8:00配信

VOCE

保湿が大事というのはわかっていても、肌に比べるとなんとなくケアがおざなりになりがちな唇。皮むけが慢性化しちゃっている人も多いのでは？そこで今回は、専門家に唇が皮向むけしてしまう原因を教えていただきました！〈画像で見る〉唇の皮むけケアにおすすめ！「リップクリーム10選」

教えてくれたのは……慶田朋子先生

慶田朋子先生銀座ケイスキンクリニック院長・日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。

【唇の皮がむけやすい理由】設計ミス？って思えるくらい超デリケート！

慶田朋子先生唇は、皮膚と口内粘膜のちょうど中間にあたり、“粘膜移行部”といわれるパーツ。角層がとても薄いのでうるおいが失われやすく、皮脂腺もありません。さらに、非常に脆弱なのに露出して表にさらされているという、すごく稀な部位。外的刺激も受けやすく、ちょっとしたことで皮むけが起こりやすくなります。唇は角層のターンオーバーが約3～5日とスピーディで、乾燥していても代謝でどんどん新しい角層が生まれてきます。だからこそ、ささいな症状は軽視されがちに。荒れや皮むけというのは“口唇炎”と呼ばれ、唇に軽い湿疹や炎症が起きてしまっている状態。想像以上に繊細だと思って、お手入れしてほしいですね。

【皮むけの原因】唇の皮むけは“ちょっとした刺激”ですぐに起こる！

慶田先生が「本当に健やかな唇は、なかなか見かけないかもしれない」と言うくらい、プチトラブルが絶えない唇。思った以上にデリケートなので、まずは何が荒れや皮むけを引き起こしているのか、原因から把握していきましょう！・乾きすぎ（口呼吸・たくさんしゃべる・大気の乾燥・紫外線）口呼吸の場合、唇を通過する空気の量が多く、スピードは早くなり、乾燥を招いてしまう要因に。そういう意味では、しゃべりっぱなしでも唇に負担をかけていると言えるでしょう。また、唇はもともと角層のバリア機能が弱いので、うるおいを抱えておく力がほとんどありません。露出部で外気の影響をダイレクトに受けてしまうため、大気が乾燥していると唇の水分があっという間に持っていかれます。紫外線も、うるおいを奪うのみならず、軽い炎症を生じさせてしまうので乾燥がどんどん加速してしまいます。・濡れすぎ（唇をよくなめる）唇をなめると、一瞬はうるおったように感じるかもしれませんが、濡れた後、唾液が蒸発する際に水分を奪っていくので、より乾燥が進んでしまいます。皮むけの一因になるので、クセになっている人は気をつけましょう。・刺激を与えすぎ（辛い食べ物・クレンジングによる摩擦）唇は食べ物の入り口なので、その分、食事を摂ることによって刺激が生じます。とくに辛いものや塩分の強いものは要注意。また、強いクレンジング剤やリムーバーは、それだけでも唇に負担がかかりやすくなります。落ちにくい口紅の場合は、落とすときにゴシゴシとこすって、過度な摩擦が起きてしまう可能性も。唇の皮がむけやすいのなら、落とすのが大変なリップメイクはしないのがベター。